煮粥歌

ごétoileご · 发表于 2010-10-15 14:04:24

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煮粥歌

若要不失眠，煮粥加白莲;

要想皮肤好，米粥加红枣；
气短体虚弱，煮粥加山药；
升高血小板，花生米煮粥；
心虚气不足，桂圆煨米粥；
要治口臭症，荔枝能除根；
清退高热症，煮粥加芦根；
血压高头晕，胡萝卜粥灵；
要保肝功好，枸杞煮粥妙；
口渴心烦躁，粥加猕猴桃；
防止脚气病，红糖煮粥饮；
肠胃缓泻症，胡桃米粥炖；
头昏多汗症，煮粥加薏仁；
便秘补中气，藕粥最相宜；
夏令防中暑，荷叶同粥煮；
若要双明目，粥中加旱芹。

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