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楼主: talky118

LVIII.088

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发表于 2011-7-29 21:27:39 | 显示全部楼层

有氧操

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楼主| 发表于 2011-7-29 21:27:40 | 显示全部楼层

我也是刚开始扭腰都不会

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楼主| 发表于 2011-7-29 21:27:47 | 显示全部楼层

第一套咯

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楼主| 发表于 2011-7-29 21:28:00 | 显示全部楼层

那套要四十多分钟呢，你怎么比我还快

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发表于 2011-7-29 21:28:06 | 显示全部楼层

要多久才能学会啊，这感觉有点难

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楼主| 发表于 2011-7-29 21:28:10 | 显示全部楼层

我第三套，半小时不到

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发表于 2011-7-29 21:28:24 | 显示全部楼层

我快进了

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楼主| 发表于 2011-7-29 21:28:29 | 显示全部楼层

第一套很累，那个半蹲的

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楼主| 发表于 2011-7-29 21:28:39 | 显示全部楼层

你还快进，无语

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发表于 2011-7-29 21:28:49 | 显示全部楼层

不会扭的地方我就快进

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